Explora, un programme de transition de carrière unique et novateur
Le programme Explora représente un programme de transition de carrière unique et novateur. En effet, il est né dans la ligné des travaux recherche doctorale entrepris par Frédéric Piot dans le cadre de sa thèse portant sur la création et l’évaluation des ateliers de groupe baptisés OREKA (UQAM, 2022, oreka.uqam.ca). Ces ateliers ont pour vocation d’aider les personnes confrontées à une impasse dans leur vie professionnelle ou leur recherche d’emploi, à développer leur souplesse psychologique afin de mieux faire face à leurs difficultés. Fondé sur un essai clinique, les résultats obtenus ont permis de démontrer que les ateliers OREKA ont pu aider les participants à être plus souples sur le plan psychologique et davantage engagés à l’égard du travail.
Explora, la genèse
Faisant référence au verbe explorer qui désigne le fait de parcourir et d’examiner un lieu pour y découvrir quelque chose (Cnrtl, 2022), le programme Explora souhaite permettre aux individus de sonder et découvrir une partie d’eux-mêmes moins connu et dont la prise de conscience favorise la clarification de la direction qu’ils souhaitent se donner dans leur vie professionnelle et à l’égard de leur recherche d’emploi, tout en développant une conscience accrue d’eux-mêmes ainsi que l’habileté à persévérer dans l’action. Ainsi, le programme EXPLORA vise à soutenir l’engagement et la persévérance des individus dans leur démarche de transition de carrière.
Explora, le principe et le déroulement
Il s’agit d’une démarche guidée, progressive et structurée autour de plusieurs étapes visant à aider une personne à préparer et s’engager dans une transition, voire une réorientation de carrière.
- La première étape prend la forme d’un bilan qui vise à établir un profil approfondi de votre personnalité (traits, talents, compétences, valeurs, besoins, intérêts, aptitudes, faiblesses) à travers des exercices et la passation de 3 tests psychométriques (personnalité, forces au travail, intérêts professionnels).
- La seconde et la troisième étape permettent d’identifier et d’explorer des domaines d’emplois et des environnements de travail susceptibles de correspondre à votre profil, puis de préciser les domaines retenus et déterminer les actions à mettre en place pour atteindre les objectifs définis. Conjointement à ces étapes, l’accent est mis sur le renforcement de la confiance en soi, de la persévérance et de l’engagement afin de vous soutenir dans la concrétisation de votre projet professionnel.
L’ensemble de la démarche requiert de 7 à 8 rencontres. Merci de me consulter pour connaitre le tarif.
A propos de Frédéric Piot, PhD, Conseiller en orientation
Conseiller en orientation en pratiquée privée, chargé de cours (UQAM), formateur et superviseur professionnel, Frédéric Piot a complété un doctorat (UQAM, 2022) portant sur l’élaboration et l’évaluation d’un programme de counseling de carrière (programme OREKA) fondé sur l’approche d’acceptation et d’engagement (ACT).
Aujourd’hui, les formations qu’il offre en milieu de travail et à distance sont destinées aux intervenant du counseling de carrière puisqu’elles portent sur l’adoption, par ces derniers, de l’ACT dans leurs pratiques d’interventions, tant pour le bénéfice des clients qu’ils accompagnent que pour prendre soin de leur propre santé mentale en relation d’aide.